Спортивное поле
Теннис – олимпийский вид спорта, прообраз которого зародился в древние века. Польза от занятий просто огромна:
Гармоничные нагрузки. Во время игры задействованы все группы мышц. В процессе тренировок развивается дыхательная система, опорно-двигательный аппарат, улучшается выносливость, координация движений. Нормализуется работа сердца, укрепляются сосуды, нервная система. Из-за постоянного отслеживания движения мяча улучшается зрение.
Универсальность. В общих группах рекомендуют самостоятельный выбор интенсивности игры. Перед сетами партнеры заранее договариваются о темпе движения, скорости ударов. Поэтому большой теннис подходит всем возрастным категориям – от трехлетних детей до пенсионеров.
Развитие логики, интеллекта, тактического мышления. Спортсмены просчитывают ходы на несколько шагов вперед. Чтобы выиграть, необходимо учитывать уровень подготовки, привычки, слабости противника.
В КЗО “Лесное Поместье” вы можете открыть для себя этот вид спорта. Вас ждет новый теннисный корт, обустроенный по современным спортивным стандартам с искусственным травяным покрытием, а также прокат инвентаря.
Заниматься можно как днем, так и в вечернее время - по периметру площадки расположены мощные светильники.
Кроме того, мы позаботились о любителях игры в футбол и баскетбол. Поле имеет разметку трех цветов и подходит для игры в теннис, футбол и волейбол. Мобильные баскетбольные кольца и футбольные ворота позволяют за считанные минуты подготовить поле для любого из этих трех видов спорта.
